Aqui les presento algunos sintomas que les pueden a identificar el estres en una persona:

* Sentimiento de depresión, angustia, culpabilidad, cansancio.
* Tener dolores de cabeza, de estómago, problemas con el sueño.
* Reir o llorar sin razón alguna.
* Culpar a otros por los propios problemas.
* Ver solamente el lado negativo de las cosas.
* Pensar que las cosas que uno hace para divertirse no son divertidas o son aburridas.
* Evitar a los demás o a las propias responsabilidades